一说到记忆、很多同学都认为只有一字一句地死记硬背才能记得牢。其实，用这种机械记忆的办法死记硬背，反而很难记住，而且忘得快。事实上、理解是记忆的前提，只有理解透了的知识，才能抓住实质，记准记牢。所谓理解，就是要懂得记忆内容的实际意义，对某些知识不仅要“知其然”，还要“知其所以然”;不仅能回答“是什么”，还能回答“为什么”。只有理解了，记忆才能更持久。反过来，记忆又能促进理解，知识渊博的人也往往是理解能力强的人。
高效学习经验 一步一步地理解记忆
【吴婷】山西省大同市2023年中考状元
毕业于大同市示范中学的吴婷同学，在2023年的中考中获得了市第一名的好成绩。以语文为例，她这样介绍自己的学习经验:“要想学好语文，必须得过背诵这一关。我觉得理解记忆是个不错的方法。比如背诵文言文，要先弄懂每一个词每一句话的意思，再理解段意，最后整体把握，了解全文大意，分析文章结构。理解之后再去背诵，就变得十分容易了。如果一味地死记硬背，反而记不住。”
正如教育学家苏霍姆林斯基所说:“记忆那些没有理解的规则，会导致肤浅的知识，而肤浅的知识是不能保持在记忆里的。”那么，大家怎样做到先理解，后记忆呢?
1、抽象记忆与形象记忆相结合
展开剩余49%这一点有助于我们轻松记忆，而不至于背得心烦意乱。在背历史时，我们可以想象那些历史故事，把自己置身于一个历史大环境，在这样的环境下再来领悟其中的内容与道理岂不简单?在背政治时，我们也可将社会事实、国际大事相联系来背诵，既做到理论联系实际，又有助于背牢、背活。
2、善于总结要点
面对一大堆文字材料，如果选择一字不差地去死记，不仅花的时间长，而且容易遗忘。因此，我们应在理解的基础上对记忆材料进行加工整理，删繁就简，分清层次，归纳要点。归纳后的知识变得有条有理，思路清晰，再集中精力去攻克要点，自然会使我们的记忆量大大减少。
高/效/锦/囊 千万不能逐字逐句地背
面对记忆内容，应先背诵大方面、大点，再背诵每个大点下的小点，最后逐步深入到每个小点下的具体内容，这样背诵不仅能牢记内容，而且使我们头脑清晰，掌握的知识有条有理，知识结构有了固定的框架，记住的知识就不容易遗忘。
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